Ben je die vervelende darmklachten beu?
Je moet er niet mee leren leven.
Buikpijn, constipatie, diarree, winderigheid en een opgeblazen gevoel: het prikkelbare darm syndroom kan je leven serieus in de war sturen.
Ik help je graag komaf maken met je darmklachten en inzicht krijgen in je persoonlijke voedings- en levensstijltriggers.
In mijn praktijk begeleid ik dagelijks mensen met PDS. Ben jij de volgende?
Wil je komaf maken met je darmklachten?
Ontdek hoe ik jou kan helpen!
Begeleidingstraject
Wil je samen uitzoeken wat er jouw darmklachten veroorzaakt?
Dan help ik je graag komaf maken met je PDS-klachten en terug vertrouwen krijgen in je darmen.
Online cursussen
Wil je zelf of op je eigen tempo je PDS-klachten onder controle krijgen? Via mijn stappenplan ga je van prikkelbare naar voorspelbare darmen.
Of ga aan de slag met een mini cursus om je symptomen snel te verlichten.
Shop
Ik heb heel wat handige tools ontwikkeld die je prikkelbare darmen helpen: receptbundel, weekmenu’s,…
Gratis PDS Startersgids
Schrijf je hier in voor mijn emaillijst en ontvang mijn gids.
Op zoek naar informatie en inspiratie?
Avocado’s en FODMAPs, een nieuwe ontdekking!
Volg je het laag FODMAP dieet of heb je dit al succesvol afgerond? Dan is dit een update die je niet mag missen!FODMAP updates Zoals je misschien weet, heeft de Monash University het FODMAP dieet ontwikkeld. Monash test regelmatig opnieuw voedingsmiddelen op...
Geniet van FODMAP-rijke gerechten met spijsverteringsenzymen
Als je nog niet van het FODMAP dieet gehoord hebt: FODMAPs zijn fermenteerbare suikers die bij mensen met het prikkelbare darm syndroom klachten zoals diarree, een opgeblazen gevoel en winderigheid kunnen veroorzaken. Tijdens het FODMAP dieet ga je onderzoeken of je...
Je persoonlijke PDS-triggers ontdekken via een eet- en klachtendagboek
Heb je het prikkelbare darm syndroom en zou je graag achterhalen wat je darmklachten veroorzaakt? Het is niet zo simpel om je persoonlijke triggers te achterhalen omdat je de ene dag last krijgt van iets, maar de andere dag kan je dit zonder problemen eten en blijven...
Wat anderen zeggen
Carolien is echt super! Het PDS Power Plan is iedere euro waard. Ik had het FODMAP dieet op eigen houtje geprobeerd, maar ik geraakte niet waar ik moest zijn. Met de hulp van Carolien was ik in twee weken van mijn diarree af en krijg ik eindelijk ook zicht op mijn triggers. Ik begrijp nu ook veel meer van de theorie erachter. Ik wou dat ik haar zoveel eerder tegengekomen was!
– Dorien
Carolien is zeer begripvol en vriendelijk. Het is fijn om bij iemand terecht te kunnen die je klachten begrijpt i.p.v. wegwuift zoals bij de dokter helaas al meerdere keren het geval was. Dankzij Carolien haar behandeling en opvolging, kreeg ik meer inzicht over mijn lichaam, FODMAP en uiteraard ook veel minder klachten! Ik raad iedereen met PDS aan om langs te gaan bij Carolien.
– SaraH
Hi, ik ben Carolien
Als erkend diëtiste gespecialiseerd in het prikkelbare darm syndroom en het laag FODMAP dieet help ik cliënten om hun vervelende darmklachten onder controle te krijgen.
Bovendien ben ik zelf PDS-ervaringsdeskundige. Geloof me dus maar als ik zeg dat ik weet hoe jij je voelt. Ik weet wat de impact van PDS is op je leven.
Ik weet hoe je na een tijd gelooft dat je maar met die klachten moet leren leven, dat het nu eenmaal zo is. Maar niets is minder waar.