Verlies gewicht zonder het gevoel
dat je op dieet bent
dankzij het Kickstart Your Health traject!

Herken je dit?

  • Je voelt je niet goed in je vel.
  • De kleren in je kleerkast passen niet meer.
  • Je voelt je niet fit en hebt weinig energie.
  • Je raak het gewicht wel kwijt, maar het sluipt er altijd terug bij.
  • Je hebt al wat dieetpogingen gedaan, maar houdt het niet vol.

Dan stel ik je heel graag mijn Kickstart Your Health traject voor!

Kickstart Your Health traject (3 maanden)

Mijn vermageringstraject is een mix van persoonlijke coaching én videomodules.

Tijdens de kick-off consultatie stellen we een plan van aanpak op.

Via de opvolgconsultaties werken we stap voor stap aan je nieuwe gewoontes zodat jij het gewenste resultaat bekomt: gewicht verliezen en dit er nadien ook afhouden!

Via de video’s krijg je al mijn tips & tricks. Met deze kennis kan je snel stappen zetten en neem je mee naar de toekomst. Zo kan je ook na ons traject verder.

Praktisch

  • 1 kick-off consultatie van 1u

  • 4 opvolgconsultaties van 30 min 
  • 6 maanden toegang tot online platform met videomodules

  • handige tools: receptbundels, weekmenu’s, weekplanner, etiket richtlijnen,…
  • mogelijkheid tot vragen stellen tussen de consultaties

Investering: €497

Resultaat na het Kickstart traject:

  • Je bent vermagerd.
  • Je houdt die verloren kilo’s eraf.
  • Je hebt nieuwe gewoontes die vanzelf gaan.
  • Je ontdekt dat je geen honger moet lijden als je wil afvallen.
  • Je voelt je terug goed in je vel.

Omdat het creëren van nieuwe gewoontes niet op 1,2,3 gebeurt, maar stap voor stap, krijg je het beste resultaat met een traject.

Voordelen van een begeleidingstraject:

  • Je besluit om er volledig voor te gaan. Er is een duidelijk engagement zodat je niet het risico loopt dat je er mee stopt als het wat moeilijker gaat.

  • Je krijgt gedurende het traject een grote dosis motivatie en veel praktische tips & tricks (koken, sociale gelegenheden, beweging,…).
  • Je krijgt inzicht in je eetgewoontes en valkuilen. 

  • Je krijgt heel wat handige tools: receptenbundels, weekmenu’s, weekplanner, productlijsten, etiket richtlijnen,…

Stop met elke maandag opnieuw te beginnen, maar start vandaag nog en verlies gewicht dankzij een gezonde levensstijl zonder strikt dieet!

Zo ziet het Kickstart traject er uit

Begeleidingstraject van 3 maanden:

 

  • 1 kick-off consultatie van 1u
  • 4 opvolgconsultaties van 30 min
  • 6 maanden toegang tot online platform met videomodules
  • handige tools: receptbundels, weekmenu’s, weekplanner, etiket richtlijnen,…
  • mogelijkheid tot vragen stellen tussen de consultaties

Investering: €497

Is het traject iets voor jou?

  • Wil je graag enkele kilo’s vermageren?
  • Wil je graag gewicht verliezen door je gewoontes te veranderen zodat het niet aanvoelt als een dieet?
  • Wil je vooral vetmassa kwijtraken?
  • Heb je al op eigen houtje gedieet, maar heb je altijd honger of geraak je niet waar je wil zijn?
  • Heb je genoeg van shakes, vervangmaaltijden of crashdiëten?
  • Ben je klaar om je voeding, eetgewoonten en levensstijl aan te passen?
  • Ben je gemotiveerd om zelf de touwtjes in handen te nemen en aan de slag te gaan met de handvatten die ik je aanreik?

Dan is het Kickstart traject voor jou!

Stop met elke maandag opnieuw te beginnen, maar start vandaag nog en verlies gewicht dankzij een gezonde levensstijl zonder strikt dieet!