Je hebt de populaire kaasplank, maar een gezonder alternatief is een fruitplank met een heerlijke dip. Zo kan je ook snacken, zonder al dat te veel aan vetten. Voorzie het fruit van een smeuïge, frisse dip, zoals deze pindakaas-yoghurtdip, en tast toe.
Dit recept kan ik eigenlijk geen recept noemen, het is meer een bereidingswijze.
Ingrediënten (1 persoon)
– fruit naar keuze
– 1 el pindakaas
– 2 el volle yoghurt
Bereiding
1. Snij het fruit.
2. Meng pindakaas met yoghurt.
3. Serveer de pindakaas-yoghurtdip bij het fruit.

Doordat je pindakaas en volle yoghurt gebruikt voor de dip, maak je er een vullende snack van. Je zal langer verzadigd blijven.
0 reacties