• Home
  • Veelgestelde vragen
  • Contact
  • LOGIN
PDS diëtiste Carolien Vreysen - Aalst en online
  • Trajecten
  • Cursus
  • Masterclasses
  • Artikels
  • Over mij
  • Aanmelden begeleiding
Selecteer een pagina

Popup 1

door kathleen | 7 mrt 2023

Schrijf je nu in! Snel, voor het te laat...
Er is gelukkig een oplossing voor je PDS-klachten Er is gelukkig een oplossing voor je PDS-klachten 🙌🏻 Heb jij nood een een duidelijk en bewezen stappenplan om komaf te maken met buikpijn, constipatie, diarree, winderigheid of dat opgeblazen gevoel? Meld je dan nu aan voor het ✨PDS Power Plan✨ via de link op mijn profiel.   Dan zoeken we samen uit wat je darmklachten veroorzaakt zodat PDS niet langer een impact heeft op je leven🔥   #pdsdietiste #prikkelbaredarmsyndroom
⚡De deuren voor het PDS POWER PLAN zijn terug op ⚡De deuren voor het PDS POWER PLAN zijn terug open!   We gaan uitzoeken wat jouw darmklachten veroorzaakt en vullen je toolbox met strategieën die helpen. Met als resultaat: bye bye buikpijn, constipatie, diarree, opgeblazen gevoel en winderigheid! Je kan je nu aanmelden voor het PDS Power Plan (online PDS traject), zowel voor een persoonlijk als een groepstraject.   🙋🏻‍♀️ Wil jij er voor gaan? Meld je aan via de link op mijn profiel en dan bespreken we of het PDS Power Plan een goede match is!   #pdsdietiste #prikkelbaredarmsyndroom #pdspowerplan
🧑‍🍳 Nieuw FODMAP-arm recept: curry met pak 🧑‍🍳 Nieuw FODMAP-arm recept: curry met paksoi, kerstomaatjes, kabeljauw en krieltjes   Probeer zeker dit recept eens uit als je op zoek bent naar een lekker FODMAP-arm gerecht met vis.

📌 Sla deze post om het recept later gemakkelijk terug te vinden.   #fodmaprecept #fodmaparm #lowfodmap
Hoe vezels helpen bij 💩:   Oplosbare vezels lo Hoe vezels helpen bij 💩:   Oplosbare vezels lossen op in water en vormen een gelachtige substantie in de darmen. Dit maakt de stoelgang zachter en zorgt voor een betere consistentie. Onoplosbare vezels lossen niet op in water en behouden hun vorm. Ze voegen volume toe aan de stoelgang en zorgen voor een vlotte transit. 📌 Sla deze post op voor later!   #vezels #prikkelbaredarmsyndroom
Wanneer je ontdekt dat je favoriete voedingsmiddel Wanneer je ontdekt dat je favoriete voedingsmiddelen misschien je darmklachten veroorzaken… help 😅 ✨Maar misschien is het niet nodig om ze allemaal zomaar te schrappen! In mijn gratis webinar op 21 maart om 19u vertel ik je graag meer over wat NIET helpt voor je prikkelbare darmen en wat je WEL kan doen. 📲 Je kan je registreren voor het live webinar via de link op mijn profiel! #darmklachten #prikkelbaredarmsyndroom #fodmapdieet
Merk je dat je last krijgt na het eten van knofloo Merk je dat je last krijgt na het eten van knoflook? Gebruik eens bieslook in de plaats. 
⚡️Geen last van knoflook = geen foodswap nodig.   #fodmap #lowfodmap #fodmaparm #darmklachten
Ook al gehoord?   Je omgeving denkt dat je even ‘op dieet gaat’ voor je darmklachten, maar heeft geen idee wat een eliminatiedieet inhoudt of hoelang dat duurt. Na een tijdje krijg je dan wel eens te horen “Ben jij daar nu nog altijd mee bezig?”. Meestal gevolgd door “Ik zou dat niet kunnen hoor.”   Een eliminatiedieet vraagt nu eenmaal tijd, maar ik verkies toch om mijn triggers te weten en darmklachten te voorkomen dan geen idee en last te hebben 🙌🏻 
#laagfodmapdieet #fodmapdieet
Heb je nog last tijdens het laag FODMAP dieet? Dan Heb je nog last tijdens het laag FODMAP dieet? Dan kan je FODMAP-emmertje nog te hoog gevuld zijn! 🪣 FODMAPs komen allemaal in hetzelfde emmertje terecht. Vanaf een bepaalde hoeveelheid FODMAPs loopt jouw emmertje over en ontstaan er darmklachten. Het is dus belangrijk hier rekening mee te houden, maar zo kan je ook achterhalen hoeveel FODMAPs er in jouw emmertje kunnen zonder dat het overloopt. 
#laagfodmapdieet #fodmapdieet
  • Trajecten
  • Cursus
  • Masterclasses
  • Artikels
  • Over mij
  • Aanmelden begeleiding

Contact: info@dietistecarolienvreysen.be

 

Volg me op social media voor meer tips:

  • Volgen
  • Volgen

© 2023 Carolien Vreysen | Algemene voorwaarden | Privacy policy | Cookie policy

×

Schrijf je nu in!

Snel, voor het te laat is.