Gratis mini training: Bye bye bloating
Verlicht je opgeblazen gevoel zodat je broek ook nog past tegen het einde van de werkdag.
Bekijk de mini training nu!
Duur: 16 min
Ik deel tips om mensen met het prikkelbare darm syndroom, zoals jij, te helpen hun opgeblazen gevoel te verlichten!
Met de juiste voedingsaanpassingen en eetgewoontes kan je je opgeblazen gevoel verminderen.
Je krijgt een actieplan om in 7 dagen verschil te merken!
Voor wie is deze mini training?
Klinkt dit als jou?
- Je buik blaast op zodra je iets eet en je lijkt wel 6 maanden zwanger aan het einde van de dag (hallo foodbaby 🤰).
- Na elke maaltijd voel je je opgeblazen en na de lunch moet je je broek standaard openzetten omdat de knoop te hard op je buik drukt. 👖
- Je voelt je heel opgeblazen net alsof je een ballon hebt ingeslikt. 🎈
- Je hebt veel gas in je darmen, wat zorgt voor een opgeblazen gevoel en meer windjes.
Dan is de mini training de perfecte eerste stap voor jou!
De tips kan je meteen toepassen om snel effect te voelen.
Hi, ik ben Carolien, PDS diëtiste
Als erkend diëtiste gespecialiseerd in het prikkelbare darm syndroom en het laag FODMAP dieet help ik cliënten om hun vervelende darmklachten onder controle te krijgen.
Bovendien ben ik zelf PDS-ervaringsdeskundige. Geloof me dus maar als ik zeg dat ik weet hoe jij je voelt. Ik weet wat de impact is van PDS op je leven.
Ik weet hoe je na een tijd gelooft dat je maar met die klachten moet leren leven, dat het nu eenmaal zo is. Maar niets is minder waar.
De laatste jaren kwam PDS meer op de radar van de wetenschap en ik ging ook zelf op zoek naar strategieën die me konden helpen om van die last af te geraken.
Die strategieën hebben voor mij zo’n groot verschil gemaakt, dat ik dit ook wou delen met mijn cliënten. Het is mijn missie om iedereen met PDS te helpen hun darmen onder controle te krijgen.
