Blog
5 tips tegen vermoeidheid bij PDS
Ben je ook zo moe? Vermoeidheid is een veelvoorkomende klacht bij het prikkelbare darm syndroom.Vermoeidheid bij PDS Waarom je dat net ervaart, is niet duidelijk. Daar zijn te weinig onderzoeken naar gedaan, maar er kunnen wel enkele oorzaken zijn...
Heeft warm weer invloed op je darmen?
Wat is het warm 🥵 Je hebt misschien ook gemerkt dat je meer darmklachten hebt tijdens deze hittegolf.Impact van warm weer op PDS Het is niet zo dat je altijd last zal hebben van de warmte. Als de hitte impact heeft, voel je dat je lichaam niet kan...
Prikkelbare darmen en alcohol
Prikkelbare darmen en alcohol gaan vaak niet goed samen. Impact van alcohol op PDS Alcohol irriteert je darmen, wat darmklachten zoals buikpijn, krampen, plattere stoelgang of een opgeblazen gevoel kan veroorzaken of verergeren. Alcohol kan ook de...
Wat is het prikkelbare darm syndroom?
Het prikkelbare darm syndroom (PDS) is een functionele darmaandoening. Dat betekent dat de klachten niet aanwezig zijn door een medische aandoening, maar doordat er iets misloopt in de werking van de dikke darm. PDS is een vaak voorkomende...
FODMAP-arme producten van Schär herken je nu aan het oranje FODMAP-logo.
De grootste frustratie van mensen die het laag FODMAP dieet volgen, is het zoeken naar FODMAP-arme producten. Het is in de supermarkt niet duidelijk welke producten mogen en welke niet. Je meot de verpakking van producten controleren om zeker te...
FODMAPs en PDS
FODMAP heb je vast al in dezelfde zin als het prikkelbare darm syndroom (PDS) horen vallen. Het FODMAP dieet is een dieet dat ontwikkeld werd om de symptomen van het prikkelbare darm syndroom te verminderen. FODMAP staat voor Fermenteerbare...
Nood aan meer tips voor een specifiek thema?
Dan zijn de PDS masterclasses mogelijks interessant voor jou!