Ben je die vervelende darmklachten beu?
Je moet er niet mee leren leven.
Buikpijn, constipatie, diarree, winderigheid en een opgeblazen gevoel: het prikkelbare darm syndroom kan je leven serieus in de war sturen.
Ik help je graag komaf maken met je darmklachten en inzicht krijgen in je persoonlijke voedings- en levensstijltriggers.
In mijn praktijk begeleid ik dagelijks mensen met PDS. Ben jij de volgende?
Wil je komaf maken met je darmklachten?
Ontdek hoe ik jou kan helpen!
Online cursussen
Wil je graag je darmklachten verlichten met kleine, haalbare aanpassingen? Of zoek je een stappenplan waarmee je op je eigen tempo komaf kan maken met je PDS-klachten?
(Online) trajecten
Wil je samen op zoek gaan naar wat jouw darmklachten uitlokt en een voedingspatroon en levensstijl opbouwen waarmee je terug vertrouwen krijgt in je darmen?
Shop
Ik heb heel wat handige tools ontwikkeld die je helpen met je prikkelbare darmen: masterclasses over een specifiek thema bij PDS, receptbundels, weekmenu’s,…
Gratis PDS Startersgids
Schrijf je hier in voor mijn emaillijst en ontvang mijn gids.
Op zoek naar informatie en inspiratie?
3 tips ter voorbereiding op de feestdagen met PDS
De feestdagen komen eraan! Die periode kan een uitdaging zijn voor wie prikkelbare darmen heeft, want de kans op darmklachten is veel groter door alle feestmaaltijden, verborgen boosdoeners, ander ritme,... Met onderstaande 3 tips kan je je alvast voorbereiden op de...
Alarmbellen bij darmklachten
Je hebt buikklachten en je stoelgang is veranderd. Je kan onmogelijk zelf inschatten of dit slechts occasionele darmklachten zijn, prikkelbare darmen of dat er toch iets meer aan de hand is. Er zijn enkele signalen die op een darminfectie of -ziekte wijzen of verder...
Hoe ontstaat het prikkelbare darm syndroom?
Het prikkelbare darm syndroom (PDS) is een functionele darmaandoening. De darmklachten komen door een verstoorde werking van de dikke darm. De darm is veel gevoeliger aan prikkels. Hoe ontstaat PDS? Er zijn al veel onderzoeken gedaan naar het ontstaan van het...
Wat anderen zeggen
Carolien is echt super! Het PDS Power Plan is iedere euro waard. Ik had het FODMAP dieet op eigen houtje geprobeerd, maar ik geraakte niet waar ik moest zijn. Met de hulp van Carolien was ik in twee weken van mijn diarree af en krijg ik eindelijk ook zicht op mijn triggers. Ik begrijp nu ook veel meer van de theorie erachter. Ik wou dat ik haar zoveel eerder tegengekomen was!
– Dorien
Carolien is zeer begripvol en vriendelijk. Het is fijn om bij iemand terecht te kunnen die je klachten begrijpt i.p.v. wegwuift zoals bij de dokter helaas al meerdere keren het geval was. Dankzij Carolien haar behandeling en opvolging, kreeg ik meer inzicht over mijn lichaam, FODMAP en uiteraard ook veel minder klachten! Ik raad iedereen met PDS aan om langs te gaan bij Carolien.
– SaraH
Hi, ik ben Carolien
Als erkend diëtiste gespecialiseerd in het prikkelbare darm syndroom en het laag FODMAP dieet help ik cliënten om hun vervelende darmklachten onder controle te krijgen.
Bovendien ben ik zelf PDS-ervaringsdeskundige. Geloof me dus maar als ik zeg dat ik weet hoe jij je voelt. Ik weet wat de impact van PDS is op je leven.
Ik weet hoe je na een tijd gelooft dat je maar met die klachten moet leren leven, dat het nu eenmaal zo is. Maar niets is minder waar.